Tirando a poeira daqui...
Hoje é um dia muito especial pra mim: o dia em que eu completo 26 anos. É inevitável não refletir sobre a vida quando você está quase nos 30.
Na verdade, vai muito além: quando eu era mais nova, eu acreditava que com meus exatos 26 anos eu já estaria casada e com filhos, uma visão totalmente diferente da minha realidade.
Tenho vontade de casar? Com certeza, com toda aquela cerimônia de "Say yes to the dress" na hora de escolher o figurino, mas hoje me vejo tão imatura para o que eu esperava quando chegasse aos meus 26 anos...
Muito mais do que a perspectiva de vida, hoje parei um pouco para refletir sobre como eu estou: é fato que, quando passamos dos 25, o metabolismo já não é o mesmo, a preocupação com a saúde aumenta, e já dá uma vontadinha de comprar os "Renew" da vida só pra evitar né? Hahahahaha.
Eu sei que ainda estou nova, e tenho muitos planos, e quando penso em tudo o que quero fazer, eu me animo e me assusto ao mesmo tempo, mas a minha idade não é uma coisa que me incomoda, já que às vezes recebo 17, 18, 19 anos.
O que eu mais refleti, na verdade, tem a ver com a minha saúde física e mental. Não é segredo para quem me conhece que eu sou caxias, ambiciosa, obstinada, criteriosa, perfeccionista, resumindo: VIRGINIANA. Sofro de ansiedade, e faço terapia, e foi a melhor decisão que eu tomei na minha vida: a hora que você pára e pensa: Ok, já deu, preciso me cuidar.
Nunca tive problema com a minha alimentação, como ex atleta e nutricionista, sei muito bem como manter uma alimentação balanceada e não troco um prato de arroz, feijão, carne e salada por um Bic Mac de jeito nenhum. O meu "ponto fraco" sempre foi o doce, sou chocólatra assumida!
Tive sim algumas pedras no meu sapato no começo do ano, situações que me desequilibraram, e que de uma certa forma, sofro as consequências hoje.
E agora vem o maior desabafo da vida: engordei cerca de 12 kg. Atingi 70kg, uma marca que pra mim, foi o fim. Senti na pele o que muitos pacientes sentem, com um agravante: sou nutricionista, eu sou PROIBIDA de engordar.
Fazendo uma análise crítica da minha alimentação, eu sei que perdi o controle, tive compulsão alimentar algumas vezes, daquelas que só se pára de comer quando está com comida até a tampa, e em algumas tive vontade sim de compensar. Perdi meu controle. Eu, virginiana de corpo e alma, perdendo o controle da situação. Pirei bonito!
Comecei a academia, fiz exames por achar que poderia ter algum problema hormonal envolvido, comecei a pensar em coisas que eu não indico para nenhum paciente: remédio, dieta restritiva, entre outros, mas graças a minha consciência, nessas "loucuras" eu consegui me controlar.
Mas o pior de tudo, é quando te falam "Você é nutricionista? Você não tem vergonha na cara não? Tinha que estar mais magrinha!" (sim, eu ouvi isso de uma pessoa que nunca tinha me visto na vida); "Nossa Jéssica, você está com uns brações", ou sem estar relacionado com o peso mesmo como: "Passou o reboco na cara né?", "Que espinha enorme você tem no rosto", "Nossa! Não está com a unha feita?".
Vamos lá: eu concordo que minha imagem acaba fazendo parte da minha carreira, mas porque a minha capacidade (e de tantos outros profissionais) está sempre atrelada à estética? EU sou humana, eu como doce, eu tenho vontade de tomar refrigerante de vez em quando, eu tenho preguiça de me maquiar, tem dia que eu só quero usar jeans+camiseta+chinelo SIM.
Eu estava tão focada só na minha aparência que me dei conta do quanto eu estava esquecendo da minha saúde (física e principalmente MENTAL).
Isso já se passava pela minha cabeça, quando me surpreendi com um vídeo do Felipe Neto sobre transtorno alimentar, aparência e todo esse padrão de beleza. Achei um vídeo muito bom, que eu gostaria de me inspirar, e tentar inspirar meus pacientes, amigos, familiares.
Ele comenta sobre tirar selfie: QUEM POSTA A PRIMEIRA SELFIE? Gente do céu, QUANDO eu tiro alguma foto, não posto a primeira nem a pau: recorro aos "filtros da beleza" do snapchat, ângulos, maquiagem, etc. E eu quero me desafiar: Quero postar todos os dias a minha primeira selfie tirada.
Nesse meu novo ciclo que se inicia, quero me amar mais, cuidar mais de mim. Quem topa esse desafio?
Instagram: @jerpazin
Vamos começar uma corrente do bem nesse instagram! Vamos ser realistas, não pintar só um mundo maravilhoso, cheio de filtro e maquiagem.
